송은주의 즐거운 골프 - 탑오브 스윙(top of the swing)
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백스윙 톱에서 왼쪽 손목을 꼭 체크하라
  • 하우징헤럴드
  • 승인 2014.07.16 14:19
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백스윙 탑에서 손목 각도 종류에는 스퀘어 클럽페이스(square clubface), 오픈 클럽페이스(open clubface), 클로즈 클럽페이스(close clubface)가 있다.


백스윙 탑에서 순간이지만 손의 움직임이 멈추어졌을 때 왼손의 손목 모양을 보면 볼 구질을 미리 예측 할 수 있다.


백스윙 탑에서의 손목 각도는 어드레스에서 어떤 그립을 잡고 있는지도 영향을  준다.


뉴트럴 그립에서 페이스가 오픈 되면서 백스윙이 진행될 때  백스윙 탑에서의 손목 각도는 자연스러운 일자형태를 이루고 있기 때문이며 자연스럽게 닫혀 임팩트에서 스퀘어를 이루기가 쉽기 때문이다.


▲ 체크 포인트


① 올바른 플레인을 따라서 스윙하고 있는지 점검한다.


② 양쪽 팔꿈치의 삼각형이 유지 되는지 점검한다.


③ 클럽이 지면과 수평을 유지 하는지 점검한다.


④ 완벽한 어깨 회전을 했는지 점검한다.


⑤ 과도하게 플랫하거나 업라이트한 스윙을 방지해야 한다.


⑥ 상체 회전 없이 팔로만 들리는 스윙은 체중이 역으로 가는 현상(리버스피봇), 플라잉엘보(치킨 윙), 스웨이 현상의 문제점을 유발하기에 하체를 견고하게 잡아준다.

 

가. 스퀘어 손목 각도와 페이스 각도

방향성이 좋다


나. 클로즈 손목(손목이 꺽여있을때)과 페이스 각도


백 스윙 탑에서 손목이 지나치게 손등 쪽으로 꺽여 있는 경우 페이스가 지나치게 열려있는 경우가 많아 다운 스윙 시 페이스가 열리는 현상이 발생되어 슬라이스를 유발하는 경우가 많다.


다. 오픈 손목(손목이 뒤로 젖혀질때)과 페이스 각도


백 스윙 탑에서 손목이 지나치게 손 바닥 쪽으로 젖혀져 있는 경우 페이스가 닫혀있어 다운 스윙시 시작되어 임팩트 지점에 이를 때 페이스가 닫혀 훅이나 풀을 발생시키는 경우가 많다.


 촬영협조 :  코오롱 스포레스 김현우 프로


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